tag:freeautorouting.com,2008://5 2007-12-27T11:59:59Z 妊娠した！その瞬間から、あなたはママとしての１歩を踏み出しました。赤ちゃんが生まれるまでに知っておきたいことをまとめてみました。 Movable Type 3.33-ja tag:freeautorouting.com,2007://5.643 2007-12-27T11:57:45Z 2007-12-27T11:59:59Z

問診がひととおり終わると、内診を受けることになります。 内診は内診台に上がって受...

問診がひととおり終わると、内診を受けることになります。 内診は内診台に上がって受けるのですが、誰でも、内診台には抵抗があるでしょう。 特に、はじめての産婦人科の診察の場合にはなおさらです。 でもこの内診は、妊娠の有無だけでなく、正常な妊娠であるかどうかを判断するために必須のものなので、緊張せず、楽な気持ちで内診を受けてください。 医師は、子宮や卵巣の位置、硬さ、大きさを、膣の中に入れた指と、おなかの上に置いたもう一方の手で診断します。 妊娠していれば、子宮は大きくなっているはずです。 妊娠していないときの子宮の大きさは、ニワトリの卵くらいです。 内診で子宮が大きくなっているようであれば、妊娠していることになりますし、子宮の大きさから、妊娠何週くらいか知ることもができます。 内診のときにおなかに力が入っていると、医師がさわってもこの判断がつきにくくなります。 医師の指示に従って、楽な気持ちでおなかの力を抜いてください。 内診のときには脱ぎやすい服を着ていきましょう。スカートがおすすめです。 内診の他にも、尿の検査などでも妊娠を確かめます。 tag:freeautorouting.com,2007://5.639 2007-12-04T06:46:34Z 2007-12-04T06:47:25Z

産婦人科では、内診や尿検査の前に、この問診票をもとに医師がさらに詳しく問診を行い...

産婦人科では、内診や尿検査の前に、この問診票をもとに医師がさらに詳しく問診を行います。 最終月経はいつ？その時の様子は？月経周期は？つわりの症状は？出産経験は？妊娠中や出産に異常は？流産や人工妊娠中絶の経験は？これまでにかかった病気は？薬のアレルギーは？持病や治療中の病気は？近親者の健康状態や遺伝性の病気は？ 恥ずかしいことや答えにくいことを聞かれるかもしれませんが、診断のためには重要なので、隠さず正直に答えましょう。 妊娠・出産にまつわるあらゆる事態を想定して、医師は対応を考えます。問診で正しい情報が得られないと、ミスジャッジをすることもありえます。当然、医師は患者の秘密を守る義務があるので、心配しなくて大丈夫です。 基礎体温をつけている人は、必ず医師に見てもらいましょう。非常に重要な診断の材料になります。気になっていることがあったら、どんな些細なことでも医師に相談しましょう。小さなことが大きな手がかりになることがあります。 tag:freeautorouting.com,2007://5.636 2007-11-26T23:25:53Z 2007-11-26T23:26:42Z

妊婦にとっての最優先事項は、自分と赤ちゃんの安全です。そのためには、職場で妊娠を...

妊婦にとっての最優先事項は、自分と赤ちゃんの安全です。そのためには、職場で妊娠を絶対に隠してはいけません。 少なくとも直接の上司や一緒に仕事をしている同僚には、できるだけ早い時期に妊娠しているということを話しましょう。 同僚に気を使わせるからとか、恥ずかしいからとか、そんな理由でなかなか言い出せない人もいるでしょう。 しかし、妊娠していることを知らなければ、職場の人たちもあなたに協力のしようがありませんし、あなたが抜けたあとの準備をすることもできません。 また、仕事の内容しだいでは担当業務を替えてもらう必要もあります。 いずれ妊娠していることは分かることですし、あなたがどんなにがんばっても産前産後は仕事を離れることになるわけです。 仕事に責任を持ち、出産後も同じ仕事を続ける気持ちがあれば、早い時期に妊娠しているということを伝えることが大切です。 tag:freeautorouting.com,2007://5.631 2007-11-18T13:15:31Z 2007-11-18T13:16:44Z

はじめて産婦人科へ行くと、問診票を記入することになります。 この問診表は、妊娠の...

はじめて産婦人科へ行くと、問診票を記入することになります。 この問診表は、妊娠の診断の参考になるですから、分からないことでもいい加減に記入せず、可能な限り正確に記入しましょう。 問診票の記入事項は病院によっても異なりますが、既往症、過去の妊娠・分娩、月経のこと、家族の病気などが一般的です。 入院や手術の経験がある方は、病院へ行く前にその日付や病名を確認しておきます。 最終月経については、特に詳しく記入することになるはずです。妊娠の日数は最終月経の始まった日から数えるので、最終月経がいつからあって、何日続いたのかという情報はとても大切です。 もし最終月経と思っていたものが月経様出血だった場合には、もうひとつ前の月経を思い出さなければいけません。 tag:freeautorouting.com,2007://5.627 2007-11-15T11:24:40Z 2007-11-15T11:27:34Z

ラマーズ法とは、精神予防性無痛分娩のひとつです。 スムーズな出産のためには、やは...

ラマーズ法です。 事前に呼吸法を練習し、夫も講習を受け、夫婦協力して出産に望みます。分娩の進行に応じて呼吸法を変え、無理にいきむことなく自然に赤ちゃんが出てくるようにする、自然の流れにそった出産なのです。 会陰切開をしない、夫婦協力して出産できるなどのメリットがあります。 どこの病院でも、ラマーズ法をできるわけではないので、この出産方法を望む場合は、病院に問い合わせをしてみましょう。 また夫の立会いを認めていないところもあります。]]> tag:freeautorouting.com,2007://5.625 2007-11-13T10:35:35Z 2007-11-13T10:38:25Z

妊娠中の働く女性が気をつけなければいけないのは通勤です。 当然のことながら、ラッ...

妊娠中の働く女性が気をつけなければいけないのは通勤です。 当然のことながら、ラッシュの時間帯は避けるようにしましょう。 無理して急行電車で立っていくようなことのないよう、普通電車で座っていけるように、時差通勤を心がけるとよいかもしれません。 夏場は、どこも冷房が強めになっているので、身体を冷やさないよう、カーディガンを持ち歩き、職場ではひざ掛けを用意するなどしましょう。 職場での旅行やいろいろな行事は、無理せず欠席してかまいません。 腹痛や出血を起こしたり、万が一流産の原因になったりでもすれば、自分自身だけでなく職場の人たちにも迷惑をかけることになります。 妊娠中でも職場の健康診断はきちんと受けましょう。 ただし、レントゲンと予防接種は避けましょう。 胸部X線であれば受けても問題ないですが、妊娠している時にあえて受ける必要はありません。 tag:freeautorouting.com,2007://5.621 2007-11-11T07:23:29Z 2007-11-11T07:24:58Z

妊娠したかもしれないと思っても、産婦人科へ行くのは、最初は、恥ずかしかったりちょ...

妊娠したかもしれないと思っても、産婦人科へ行くのは、最初は、恥ずかしかったりちょっと勇気がいりますよね。 いざ産婦人科へ行こうと思っても、どこの病院に行けばいいか迷うこともあると思います。 できることなら、最初の検査から出産まで、ずっとひとつの病院で面倒をみてもらうほうが都合がいいですよね。 でも、それほど神経質になる必要はありません。 里帰り出産をすることになって、最終的には実家の近くで出産ということもあるでしょう。 まず最初は、大きな病院でも、個人医院でも、産科または産婦人科のあるところへ行けば問題ありません。 産婦人科へ診てもらいに行く時には、からだを清潔にして、脱着の楽な服装で行きましょう。 妊娠しているかどうかの診察は保険が効きませんが、念のため健康保険証は持っていってください。いろいろな検査をするので、思ったよりお金がかかります。 お財布の中身にも余裕を持って、診察にのぞみましょう。 tag:freeautorouting.com,2007://5.618 2007-11-09T16:30:26Z 2007-11-09T16:32:35Z

「妊娠したかも」と思ったら、あなたはすぐに産婦人科に行きますか？ なんとなく恥ず...

「妊娠したかも」と思ったら、あなたはすぐに産婦人科に行きますか？ なんとなく恥ずかしいから、まずは自分で検査などしてハッキリしてから・・・ と思う人も多いですよね。 産婦人科に診てもらう時期は、早ければ早いほどよいかというわけでもないんです。 あまり早すぎると症状がはっきりしないため、もう少しあいだを置いて診断のやり直しということもありえます。 通常、月経が規則正しい人であれば、生理が１０日以上遅れてから、というのがひとつの目安になります。つわりの症状が出てから、ということでもかまいません。 生理がこないから、基礎体温が下がらないから、妊娠に違いないと確信しても 素人判断は禁物です。 子宮外妊娠などの可能性もゼロではないので、医師の診察は必ず受けましょう。 tag:freeautorouting.com,2007://5.614 2007-11-06T13:32:52Z 2007-11-06T13:34:52Z

出産予定日は、最終月経の始まった日から数えて ２８０日目になります。 ２８０日と...

出産予定日は、最終月経の始まった日から数えて ２８０日目になります。 ２８０日というのは妊娠が持続する期聞です。 これを月経周期の２８日をひと月として計算すると、ちょうど１０ヵ月、 週にすれば４０週にあたります。 月経の周期が２８日でない人は、予定日の補正をします。 この１０ヶ月の妊娠期間の中には、最終月経が始まった日から受精卵が着床するまでの約３週間が含まれます。 ということは、妊娠期間には妊娠していない期間も含まれていることになるのです。 どのタイミングで妊娠したと考えるか、わが子の命の始まりをいつと捉えるかは、人によって多少違いがあると思いますが、一般的な感覚としては卵子が受精した時と考えられています。 しかし通常、排卵日ははっきりとはわかりません。仮に排卵日が分かったとしても、精子は子宮の中で数日間は生きているので、いつ受精したかは分かりません。 このため予定日を計算するために、便宜上、最終月経が始まった日以降の妊娠していない期間も含めて、妊娠期間を考えるのです。 おもしろいですね！]]> tag:freeautorouting.com,2007://5.611 2007-11-04T13:11:09Z 2007-11-04T13:13:01Z

基礎体温のグラフつけていれば、排卵の遅れが分かってくるようになります。 基礎体温...

基礎体温のグラフつけていれば、排卵の遅れが分かってくるようになります。 基礎体温のグラフというのは、少しぐらい描いてみても型どおりのキレイなグラフになることはなく、半年とか、一年とか、ある程度の期間続けているうちに、自分のパターンが分かってくるのが普通です。 排卵日に体温が下がって、その後高温相に移るといっても、そんなにはっきり目に見えて分かるものではありません。 高温相に移ってしばらくしてから、排卵日はこの頃だったんだと、あとから推測するような感じになるのです。 それでも、基礎体温は、排卵日を推定する最も有力な方法のひとつです。 赤ちゃんが欲しいと思うあなたであれば、まず基礎体温を測ってみてください。 基礎体温に限りませんが、妊娠したのかなと少しでも感じるところがあれば、必ず医師の診察を受けるようにしましょう。 tag:freeautorouting.com,2007://5.607 2007-11-01T05:08:21Z 2007-11-01T05:14:58Z

配偶子病という赤ちゃんの病気があります。 父親と母親の遺伝子に異常がなくても、精...

配偶子病という赤ちゃんの病気があります。 父親と母親の遺伝子に異常がなくても、精子や卵子が形成される過程や受精する時に、 染色体に異常が生じることがあります。 X線などの影響も考えられますが、実際のところ確かな理由は分かっていません。 通常、染色体に異常のある受精卵は大きく育つ前に流産してしまいますが、 まれにそのまま育って出産までいたるケースがあります。 これが配偶子病です。 配偶子病の代表例は、ダウン症候群です。 鼻が低く目がつり上がった独特な顔つきが特徴で、 運動機能や知能にも遅れがみられます。 ダウン症候群の場合、２１対目の染色体が３個あり、通常４６個のはずの染色体が、ひとつ多い４７個になっています。 ダウン症候群は高年出産のことが多いため、卵巣の中に蓄えられていた卵子が、 加齢とともに何らかの刺激を受けて、染色体異常を起こすのではないかと考えられています。 見た目は女性なのに卵巣がなく子宮も発育しないターナー症候群も、 性染色体がXひとつしかない配偶子病の一種です。 tag:freeautorouting.com,2007://5.604 2007-10-30T10:50:34Z 2007-10-30T10:52:07Z

基礎体温の計測は、早く確実に妊娠を知る方法のひとつです。 黄体ホルモンが分泌され...

基礎体温の計測は、早く確実に妊娠を知る方法のひとつです。 黄体ホルモンが分泌されているかどうかで、基礎体温は高温相と低温相に分かれます。 排卵すると、黄体ができて黄体ホルモンが分泌され高温相になります。 妊娠しなければ、２週間ほどで黄体が衰え、黄体ホルモンが分泌されなくなります。 月経が始まり、次の排卵まで低温相となります。 妊娠すると、黄体は衰えることなくそのまま残り、黄体ホルモンが分泌され続け、高温相が続くことになります。 このため、高温相が３週間も続くようであれば、妊娠ということがわかります。 毎朝、基礎体温を測ってグラフにするのは結構面倒ですが、安全簡単に自分でできる方法なので、ぜひ実行してみてください。 たとえば、月経が１週間程度遅れたとしても、これだけでは妊娠かどうか判断することはできません。 基礎体温をつけていれば、妊娠かどうかの判定がしやすくなります^^ tag:freeautorouting.com,2007://5.601 2007-10-28T14:12:11Z 2007-10-28T14:13:32Z

高血圧のために妊娠できないということはありません。 ただし高血圧の場合、妊娠中毒...

高血圧のために妊娠できないということはありません。 ただし高血圧の場合、妊娠中毒症を起こしやすく、さらに血圧が上がって重症になることもあります。そうなると、胎盤の働きが低下し、早産や未熟児、胎児の生命に危険が及ぶ場合もあります。 母親の身体にも危険が及ぶこともあるため、そうなると妊娠の継続を諦めざるを得ません。 高血圧には、遺伝的なものと思われる本態性高血圧症があります。 そのほか、食生活が原因になったり、前回出産時の妊娠中毒症の後遺症や腎炎などで高血圧になります。 一般的に血圧は加齢とともに高くなりますが、若い人でも血圧の高い若年性高血圧のケースもあります。 妊娠前はもちろん、妊娠してからは特に体重コントロールに気を配り、食事は、高タンパク、低カロリー、減塩を実行します。 休息を心掛け、過労、睡眠不足、精神的ストレスなどのないよう日常生活を穏やかに過ごせるようにしましょう tag:freeautorouting.com,2007://5.599 2007-10-27T10:16:57Z 2007-10-27T10:18:11Z

母体と赤ちゃんを守るためには、何はなくとも休息が一番です。 ちょっとした合間を見...

母体と赤ちゃんを守るためには、何はなくとも休息が一番です。 ちょっとした合間を見つけて、できるだけ休みをとるようにしましょう。 腹痛や出血など流産などの兆候があったら、けして無理せず早めに休みをとり、 産科医の診察を受けましょう。 仕事との両立というのは大変かもしれませんが、家事は無理をせず手抜きしましょう。 こんな機会です、夫にも思いっきり甘えるのもいいでしょう。 仕事が休みの日は、リラックスして過ごすようにし、無理なスケジュールでの外出は避けましょう。外出を避けるといっても、無理するのがいけないだけで、外で新鮮な空気を吸い、気分転換をするのはいいことです。 tag:freeautorouting.com,2007://5.595 2007-10-25T09:42:19Z 2007-10-25T09:43:53Z

妊娠による身体の変化には、どのようなものがあるのでしょうか？ 生理の停止、つわり...

妊娠による身体の変化には、どのようなものがあるのでしょうか？ 生理の停止、つわり以外に、妊娠すると乳房にも変化があらわれます。 乳輪が黒ずんで大きくはっきりしてきて、ブツブツがでてきたりします。 乳首も大きく敏感になり、痛みを感じることもあります。 黄体ホルモンの影響で、乳房全体も硬く張ってきます。 そのほか、ホルモンのバランスが変わり、いろいろな変化が身体に出てきます。 お化粧ののりが悪い。しみ、そばかすが増えた。なんだかイライラする。だるい。眠い。などなど。 これらは妊娠以外の別の原因も考えられますが、いくつも重なるようなら、妊娠を原因と考えてもよいでしょう。 このような症状は、妊娠に伴う普通のことなので、妊娠とわかってしまえば、心配する必要はありませんし、妊娠が進むにつれて、そのうち自然に消えていきます。 ただし、いずれの妊娠の兆候にもいえることですが、素人判断は避けて、恥ずかしがらずにきちんと医師に相談するようにしましょう。