出産前に読んでおいて良かった一冊。 2007-05-29
ソフロロジーは妊娠中から赤ちゃんを強く意識して毎日を過ごすので、
出産後のマタニティブルーが全然ありませんでした。
妊娠中も幸せな気分で過ごせました。
ソフロロジーの本だから誰にでもプレゼントできる! 2005-11-08
ソフロロジーという自然分娩法の良さは、非常にゆっくりとジワジワと浸透していっているようです。麻酔などの薬を使わず、自分の意思で自分でコントロールしながら出産を迎える。お産が病気ではない以上、それが当たり前のことなのですが、どうも現代の出産は病院任せになっています。
本書は、そんなソフロロジーを独学でもできるように、体験者の体験談と、かゆいところに手が届くQ&Aで構成されています。ソフロロジーを勉強したくても、今現在、一般向けの本としては、ソフロロジーの生みの親である著者:松永昭先生の本が2冊あるだけです。その2冊のうち、本書は独学で実際にやろうという人向けに書かれているように思えます。
前著同様、文章は大変わかりやすく、読みやすい本です。これから初めての出産を迎える人、あるいは結婚したばかりの新婦さんへのプレゼントとしても、本書は最適でしょう。なぜならソフロロジーは出産という1つの出来事だけでなく、育児全体への心構えが身に付く自己鍛錬法だからです。 出産についても、育児についても、本書を読むことは必ずプラスになることでしょう。
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「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わる―フランス発の超・出産法 |松永 昭
「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わる―フランス発の超・出産法 正直、期待せずに注文したので、読み進めて驚きました。
様々な本を図書館で借りて読みましたが、この本が一番、内容が濃かったです。
いろいろな問題に斬り込んで、とても参考になります。
「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わる―フランス発の超・出産法 は教科書として、購入し、頻繁に読み返しております。
何人かの友達にもこの本を紹介しましたが、みんなから好評で、感謝された次第です。
「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わる―フランス発の超・出産法 は価格も決して高くはないので、ぜひ一読をお薦めします。
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「ソフロロジー」なら出産の不安が喜びに変わる―フランス発の超・出産法